张文宏医生说疫情期间早餐不要喝粥,他为什么这么说?

〖A〗、就算作为主食，白粥也不是一种好的主食。所以白粥真的不是一个好的早餐选择，所以张文宏医生才会这么说。张文宏医生的意思是要家长重视孩子早餐饮食的搭配和结构，尤其是要注重蛋白质的摄入，比如说蛋类、奶类的食品。

〖B〗、张文宏医生对早餐喝粥持反对态度，其观点在一定程度上是有道理的。 早餐是一天中重要的一餐，尤其在新冠肺炎疫情期间，需要提升免疫能力，而仅靠白米粥无法满足这一需求。 张文宏医生提倡早餐应包含优质蛋白质等高营养物质，如鸡蛋和牛奶。

〖C〗、张文宏教授在一次疫情防控新闻发布会上提到，疫情期间应该注重儿童的饮食，推荐早餐多吃牛奶和鸡蛋，而不是只喝粥。 这一建议引起了公众的广泛关注，有人支持，有人反对，认为传统上人们一直有喝粥的习惯。

〖D〗、张文宏医生关于早餐的建议引起了公众的广泛关注。他建议在疫情期间，孩子们应注重营养均衡，早餐应包含牛奶和鸡蛋，而不是仅仅喝粥。 尽管张文宏医生的原话被广泛传播，并引起了部分公众的误解，但他确实强调了营养均衡的重要性。

〖E〗、长期食用这种劣质奶粉会导致婴幼儿营养不良、生长停滞、免疫力下降，进而并发多种疾病甚至死亡。儿童生长发育，最重要的营养素，就是蛋白质。再谈第二件事：疫情期间，张文宏教授强调，早餐不能喝粥。请看以下二个视频。

〖F〗、张文宏医生引发的“喝粥事件”在网上引起了热议。他建议在疫情期间，孩子们应注重营养，早餐应避免只喝粥，而应包含牛奶和鸡蛋等食品。 尽管张文宏医生的原意被误解，但他对于早餐选择的见解提醒我们，即使是传统食物，如粥，也需要适量并搭配其他营养食品以满足身体需求。

疫情肆虐下,一位妈妈的一天

〖A〗、在疫情严重的宁夏，当学校因疫情停课，转为线上学习模式后，一位妈妈的一天变得异常忙碌且充实。她不仅要在家庭中扮演多重角色，还要在职场和个人成长中不断努力。以下是她一天的详细记录：清晨的忙碌：早上被闹铃叫醒后，第一时间叫醒姐姐，并一起查看课表，规划当天的安排。思考并准备既营养又美味，且方便快捷的早餐。

〖B〗、妈妈察觉到我的异常，立刻察觉到我的体温异常升高，急忙带我前往医院。一路上，她用毛毯紧紧包裹着我，生怕我受凉。而她自己则任由刺骨的寒风肆虐，任由雪花飘落在她的身上。到了医院，妈妈迅速帮我挂号、打针，但她却未能找到合适的护士为我打针。

〖C〗、母亲，不仅是一个身份，更是爱的延续 最近刷到一条视频，内心久久无法平静。一位准妈妈，从刚怀上孩子起就，总是在吐，常常因为孕期心情抑郁而不停地哭。随着肚子一天天变大，以前很简单的事，现在变得异常艰难。她失去了以往的从容淡定，开始变得焦躁不安。

重庆人一日三餐吃什么?

早餐：牛奶、面包、鸡蛋等。以前会在外面吃小面，疫情以后怕外面厨房黄曲霉素就没吃过了。午餐：如果在外面的话一般点乡村基的套饭，因为觉得大概干净一些。如果一个人在家里的话会就煮我妈平时给我包的饺子、抄手，或者自己下点面。偶尔会买1/4荣昌卤鹅，做个番茄鸡蛋汤，再做个青菜什么的。晚餐：基本同午餐一样。

重庆人早餐喜欢吃小面，小面是用熟油辣椒为主要调料的一种碱水面。一碗小小的素面，却麻辣鲜香，吃完之后让人大呼过瘾，重庆人的早晨，都是从一碗小面开始的。而广东人的早餐，是出了名的精致。一顿早茶有几十种点心，但是为了和重庆小面公平对比，就选择了海鲜粥。

特色：香嫩可口，辣味十足，是下饭菜的绝佳选择。主要食材：以鸡肉为主料，尖椒为辅料，加入各类调料精心烹制而成。辣子鸡 特色：辣椒与鸡肉的完美融合，辣味浓郁，口感酥脆。流行程度：在川渝地区非常流行，是当地人一日三餐中不可缺少的美食。

随性而丰富的一日三餐：重庆人的日常生活从简单的一日三餐开始，但由于忙碌，他们的饮食往往随性而丰富。一顿丰盛的饭菜可能会撑上两三天，而剩余的佳肴则会被巧妙地融入一碗热腾腾的泡面中，成为生活中的小确幸。邻里互助与分享：在重庆，邻里之间的互助与分享是一种常见的现象。

大多数人在晚上十点左右（少数年轻人除外）就开始睡觉了，一般早上7点左右起床，只有在夏天才会睡午觉，一般也就睡1-2个小时。都是一日三餐，分别是早上7点，中午12点和晚上6点。