想白天去爬泰山,下午爬,然后还想看日出,怎么在山上过夜和爬山合适?

- 如果你计划在山顶过夜，可以选择泰山顶部的宾馆或者租借军大衣在山顶露宿。- 宾馆通常条件较好，但价格较高；而租借军大衣则较为经济，但需忍受低温和简陋的条件。- 提前预订住宿，尤其在旅游旺季，避免到达后无房可住。 观赏日出：- 了解日出的时间，并根据宾馆或露宿地点的位置提前出发。

看日出可以在山顶租大衣，大衣还算是比较干净的，不要在山底下就租大衣，要不然你会想在半路上就把他扔掉的，山上与山下价格一样。多雨的季节带着伞，很多时候山上下雨，山下不下。什么时间上山最佳？如果是看日出，晚上11点到12点左右就行，从红门一路爬行，在上山的路上有官方售票的。

去泰山看日出在山上过夜，建议提前预定房间。具体原因和建议如下：住宿需求：泰山作为著名的旅游景点，尤其是日出时分，游客众多。山顶的住宿资源相对有限，如果计划在山上过夜以观赏日出，提前预定房间可以确保有合适的住宿。避免高峰期困扰：在旅游高峰期，如节假日或周末，泰山的游客量会大幅增加。

观日出**：第二天早上，建议您在4点半左右起床，这时人还不多，可以找到好位置观赏日出。友好提示**： 由于泰山地区多雨，请带上雨具以防万一。 山上夜晚气温较低，建议携带厚外套，或者在山顶租借大衣，费用大约为10元。

苏州现在疫情能去哪里玩玩安全点的

〖A〗、游玩景点及顺序：拙政园——苏州博物馆——平江文化街——虎丘景区——留园——山塘街。不管以何种方式到达苏州后，个人建议当天入住拙政园附近酒店为好，以汉庭酒店苏州拙政园店为列此酒店位置，游玩较方便。

〖B〗、苏州灵岩山爬山是开放的。但是苏州灵岩山寺庙及景点等室内旅游地方因疫情情况而关闭，而灵岩山自然景观是可以去的，灵岩山较大有多个地方多可爬上山的，希望广大游客注意安全，危险区域不能去，要有地型熟的人一同前往爬山，防止出现风险。

〖C〗、苏州博物馆：既有贝律铭收官之作的设计，又有苏州数千年文明的展示，值得一探。平江路：充满历史味道的古街，可以感受苏州的古城生活。金鸡湖畔：现代味道十足，可以欣赏美丽的湖景和城市风光。在前往苏州旅游时，请务必关注当地的疫情防控政策，做好个人防护，确保旅途愉快且安全。

〖D〗、虎丘：苏州市区的著名景点之一，拥有悠久的历史和丰富的文化遗产。观前街：苏州市区的老步行街，是购物和品尝当地美食的好去处。在计划前往苏州旅游时，请务必关注当地的疫情形势和防疫政策，合理安排行程，确保旅途愉快且安全。

〖E〗、苏州到贵阳既可以走铁路，也可以走公路，姑苏区到贵阳，如果坐长途客车的话，可以到汽车南站或者汽车北站购买，购买到贵阳的车票，然后直接回贵阳，如果走铁路可以到苏州市火车站购买火车票，或者苏州市高铁站，购买高铁票回贵阳，因此，苏州姑苏区回贵阳是很方便的。可以的。

疫情期间可以去公园跑步吗

避免外出跑步：尽管天气回暖，外出散步或跑步看似是个好选择，但戴口罩运动会影响呼吸，导致体能下降。此外，外出跑步还存在交叉感染的风险。在家健身：选择在家进行健身锻炼是更为安全的选择。确保运动环境通风良好，可以开窗通风时运动，以避免因缺氧而出现头晕不适等问题。

疫情期间可以戴口罩出门散步吗 短时间公园散步是可以的，但是外出一定要注意避免到人多的地方，要正确佩戴口罩。建议要去人少一点，离家近一点的公园，尽量不与其他人聚集交谈，来回尽量避免乘坐公共交通工具。回家以后要洗手，可以用含醇的洗手剂或消毒剂进行消毒。

疫情期间可以跑步锻炼吗 可以。疫情期间增强自身的抵抗力是很重要的，只要可以帮助抵抗细菌以及病毒的侵害，对于预防新冠病毒具有一定好处，是可以进行跑步锻炼的。但新冠病毒主要是通过空气以及飞沫传播，而跑步的时候戴口罩会呼吸困难，这时候建议可以在家进行适当的跑步锻炼，这样安全性更高。

在疫情期间如果说实在是闷得慌的话，还是可以去空旷没人的公园逛一逛的，特别是很多人在乡下，乡下相对城市来说疫情还是没有那么严重的，所以说在乡下，如果附近都是没有病例的话，还是可以去爬爬山，然后去比较空旷的地方走一走的。

新型冠状病毒期间可以跑步吗 新型冠状病毒期间是可以进行室内跑步的。跑步可以增强我们的体质和抵抗力是毋庸置疑的，但是很多人会考虑在疫病发生期间，是否可以外出跑步。